Parinama ASD
Scuola di yoga Iyengar® a Bari
Parinama ASD è una scuola di Yoga Iyengar® a Bari fondata nel 2018 da Francesco e Rosanna con l’obiettivo di offrire un insegnamento qualificato, accessibile e fedele al metodo sviluppato da B.K.S. Iyengar.
Attraverso corsi adatti a tutti i livelli, accompagniamo ogni allievo in un percorso di crescita che coinvolge corpo, respiro e mente. La nostra sede si trova presso lo Stadio del Nuoto di Bari, in un ambiente attrezzato e accogliente dedicato esclusivamente alla pratica dello yoga.
La storia di Parinama ASD
Parinama ASD nasce a Bari nel 2018 dalla passione di Francesco e Rosanna per lo Yoga Iyengar® e dal desiderio di creare uno spazio dedicato a un insegnamento serio, accurato e rispettoso delle esigenze di ogni persona.
Fin dall’inizio abbiamo scelto di mettere al centro la qualità dell’insegnamento, la formazione continua e l’attenzione individuale agli allievi. La nostra scuola è cresciuta nel tempo mantenendo questi principi come fondamento di ogni attività proposta.
Il significato di Parinama
In sanscrito, Parinama significa trasformazione, cambiamento, evoluzione.
Abbiamo scelto questo nome perché descrive perfettamente ciò che osserviamo nella pratica dello yoga: un processo di crescita che avviene nel tempo e che coinvolge il corpo, la mente e il modo in cui affrontiamo la vita quotidiana.
Ogni pratica rappresenta un piccolo passo verso una maggiore consapevolezza di sé e un migliore equilibrio tra energia, stabilità e serenità.
La nostra idea di yoga
Per noi lo yoga non è una semplice attività fisica.
È una disciplina che permette di sviluppare consapevolezza, migliorare il rapporto con il proprio corpo e coltivare equilibrio nelle attività quotidiane.
Crediamo che la pratica debba essere accessibile a tutti, indipendentemente dall’età, dalla preparazione atletica o dal livello di esperienza.
Per questo proponiamo un insegnamento progressivo, rispettoso delle caratteristiche individuali e orientato alla crescita nel lungo periodo.
Il metodo yoga Iyengar®
Lo yoga Iyengar® è uno dei metodi di insegnamento più diffusi e riconosciuti al mondo.
Si distingue per l’attenzione all’allineamento del corpo, la precisione nell’esecuzione delle posizioni e la progressione graduale della pratica.
Grazie a queste caratteristiche, il metodo permette a ogni praticante di sviluppare forza, mobilità, stabilità e consapevolezza in modo sicuro ed efficace.
L’utilizzo di supporti specifici, come mattoni, cinture, coperte e sedie, consente inoltre di adattare la pratica alle esigenze individuali e di renderla accessibile a persone con differenti livelli di esperienza.
I nostri insegnanti
Le lezioni di Parinama ASD sono guidate da insegnanti certificati Yoga Iyengar® e tecnici societari della Federazione Ginnastica d’Italia.
La formazione continua, lo studio e la pratica personale rappresentano una parte essenziale del nostro percorso professionale e ci permettono di offrire un insegnamento competente, aggiornato e rispettoso dei principi del metodo.
La nostra sede a Bari
La scuola si trova all’interno dello Stadio del Nuoto di Bari, uno dei principali centri sportivi della città.
La sala è completamente attrezzata per la pratica dello Yoga Iyengar® e offre agli allievi uno spazio ampio, luminoso e confortevole.
Sono inoltre disponibili:
- spogliatoi separati;
- docce;
- armadietti;
- parcheggio gratuito;
- facile accesso dalla tangenziale e dai principali collegamenti urbani.
A chi si rivolgono i nostri corsi
I corsi di Yoga Iyengar® di Parinama ASD sono adatti a:
- principianti che desiderano avvicinarsi allo yoga in modo graduale;
- praticanti che vogliono approfondire la tecnica e l’allineamento;
- adulti di tutte le età;
- persone che desiderano migliorare postura e mobilità;
- chi cerca uno strumento per gestire meglio stress e tensioni quotidiane.
Non è necessario essere flessibili o avere precedenti esperienze per iniziare.
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